Koti Sosiaalisen median Mikä tekee hyvää puolustavaa lineman jalkapalloa - dummieja

Mikä tekee hyvää puolustavaa lineman jalkapalloa - dummieja

Video: Meet the Mormons Official Movie - Full HD 2025

Video: Meet the Mormons Official Movie - Full HD 2025
Anonim

Suurten puolustajien linemenit amerikkalaisessa jalkapallossa tarvitsevat yhdistelmän kokoa, nopeutta, voimaa ja kestävyyttä, jota ei löydy monista pelaajille. Hyvä puolustava lineman on valtaosa näistä ominaisuuksista:

  • Koko: Defensive lineman on oltava 260 kiloa tai suurempi.

  • Kestävyys: Puolustusvoimien tulee pystyä kestämään rangaistuksen, joka on osunut tai estetty jokaisessa pelissä. Koska he pelaavat 16 tai useampia pelejä kauden, noin 70 peliä per peli, puolustava linemenit osuvat tai estetään noin tuhat kertaa vuodessa.

  • Nopeus: Nopeus on suhteellinen, mutta nopeus on elintärkeää. Linemanin kaksi ensimmäistä vaihetta pallon purkautumisen jälkeen tulee olla kuin käynnistyslohkojen rikkomatta. Nopeus antaa puolustava lineman reagoida ja saada oikeaan asentoon ennen kuin se on estetty.

  • Käsi- ja kädenvoimakkuus: Linemen voittaa suurimman osan taistelustaan, kun he torjuvat ja estävät estäjiä. Brute vahvuus auttaa, mutta todellinen taito tulee pelaajan kädestä ja kädestä. Pidä erottelu itsesi ja näiden isojen loukkaavien linemenien välillä on avain paitsi selviytymiseen myös menestykseen. Käyttämällä käsiäsi ja käsiäsi säilyttääksesi erotuksen leikkaat niskan vammoja ja voit heittää hyökkäävän lineman pois tapaustasi.

  • Visio: Puolustusvoimien tulee pystyä näkemään loukkaavien linemenien yläpuolella ja ympärillä. Heidän on myös käytettävä päänsä työkaluina estääkseen loukkaavia linemenit, jotka yrittävät estää heitä. Defensive lineman käyttää aluksi päänsä imemään iskun ja pysäyttää vastustajansa vauhdin. Käyttämällä kätensä hän pakottaa erotuksen.

    Ennen kuin pallo kuumenee ja ennen iskun vaikutusta, vastustajan takapallo muodostuu yleensä hänelle, mihin suuntaan tuleva peli on menossa sisään. Pelin suunnan ennakoiminen voi heikentää hänen päänsä vaikutusta sen jälkeen kun pallo on lyöty.

  • Vahvistimet: Puolustusvoimien on tunnettava tilanne, alas ja etäisyys ensimmäisestä alasta tai pisteet. Ja heidän on voitava tuntea ja lukea kaikkien loukkaavien linemenien asenteet, joita he ehkä pelaavat. Pyrkiessään siirtämään niitä isoja ryhmiä, joissa he tarvitsevat mennä hieman nopeammin, loukkaavat linemenit usein "huijaavat" heidän asemissaan enemmän kuin mikä tahansa asema kaikissa jalkapallossa. Kun he tekevät niin, he ajavat heidän aikomuksensa. Puolustusvoimien on arvioitava nämä merkit ennen napsautusta saadakseen itselleen reunan.

Mikä tekee hyvää puolustavaa lineman jalkapalloa - dummieja

Toimittajan valinta

SharePoint-sivuston pyytäminen - dummies

SharePoint-sivuston pyytäminen - dummies

Jos et ole sivuston pääkäyttäjä sinulla on oikeus luoda uusi SharePoint-sivusto. Tässä tapauksessa sinun on pyydettävä sitä. Useimmilla organisaatioilla on prosessi, jolla pyydetään tiimi-sivusto. Voit esimerkiksi lähettää sähköpostipyynnön SharePoint-järjestelmänvalvojalle tai täyttää lomakkeen. Mitä ikinä olet ...

Tehtäväluettelon määrittäminen SharePoint 2013: ssa - dummies

Tehtäväluettelon määrittäminen SharePoint 2013: ssa - dummies

Useimmat SharePoint 2013 -sovellukset perustuvat listoilla. Oman SharePoint -sovelluksen luominen saattaa kuulostaa hieman pelottavalta, mutta sovelluksen luominen ja muokkaaminen ei voisi olla helpompaa. Helpoin tapa luoda oma sovellus on aloittaa Custom List -sovelluksella ja muokata sitä omalla tarpeellasi.

Miten tallennat asiakirjoja SharePointissa SkyDrive - dummies

Miten tallennat asiakirjoja SharePointissa SkyDrive - dummies

SkyDrive-keskitin on suunniteltu tallennuspaikaksi , järjestää ja jakaa henkilökohtaisia ​​asiakirjojasi SharePointissa. Esimerkiksi sinulla voi olla carpool-luettelo, jota olet tekemässä tai potluck-laskentataulukko. Voit myös työskennellä yritysasiakirjoilla, jotka eivät todellisuudessa sovi mihinkään sovellukseen SharePointissa. Oma SkyDrive ...

Toimittajan valinta

10 Tapaa rakastaa itseäsi ja parantua yhteisvastuuseen - dummieja

10 Tapaa rakastaa itseäsi ja parantua yhteisvastuuseen - dummieja

Olla "rakasta itseäsi. "Tämä saattaa kuulostaa oudolta, koska olet niin tottunut rakastamaan muita ihmisiä. Et ehkä tiedä kuinka rakastaa sinua. Rakkaus sisältää toimia ja tunteita. Ajattele niitä, joita rakastat. Haluat tuntea heidät, tukea heitä, rohkaista heitä, antaa ...

Suhteellinen riippuvuus ei ole keskinäinen riippuvuus - dummieja

Suhteellinen riippuvuus ei ole keskinäinen riippuvuus - dummieja

Suhteessa suhteisiin riippumatta siitä, ovatko dynamiikka riippuvaisia ​​tai terveitä ei ole ilmeistä aluksi. Seuraavat ovat ääripäitä, joten saat idean. Useimmat suhteet kuuluvat jonnekin. Suhteellinen helvetti Vaikka ulkopuolelta läheisriippuvainen pari voi näyttää fyysisesti, älyllisesti ja taloudellisesti itsenäiseltä, todellisuudessa on ...

Kieltämisen muodot, tunnusmerkkinen ominaisuus - dummies

Kieltämisen muodot, tunnusmerkkinen ominaisuus - dummies

Kieltäminen tulee monessa muodossa. Jotkut estävät enemmän todellisuutta kuin toiset. Kaikki kieltämisen muodot kuitenkin täyttävät tavoitteensa pitää sinut kohtaamaan totuutta ja käsittelemään ongelmia. Tyypillisiä kielteisiä vaikutuksia ovat myös läheisriippuvuus. Tässä ovat menetelmät, joita ihmiset yleensä käyttävät kieltämällä: Unohtaminen: näkymättömälle jotain, jota et ...

Toimittajan valinta

Miten syötetään tekstiä ja sovitetaan teksti PowerPoint-diaksi - dummieja

Miten syötetään tekstiä ja sovitetaan teksti PowerPoint-diaksi - dummieja

Tekstin lisäämiseksi sisältöön paikanvaraaja Microsoft PowerPointissa, napsauta Lisää teksti -aluetta ja kirjoita haluamasi sisältö. Jos haluat lisätä minkä tahansa muun tyyppisen sisällön, napsauta haluamasi tyypin paikkamerkin kuvaketta. Jos kirjoitat tekstiä enemmän kuin sopii tähän tekstilaatikkoon (erityisesti yhteinen ...

Senioreille: Miten tyhjentää tietokoneesi roskakoriin - dummieja

Senioreille: Miten tyhjentää tietokoneesi roskakoriin - dummieja

Tietokoneesi roskakoriin pitää sisällään hiljattain poistetut kohteet. Vanhat tiedostot sijaitsevat roskakoriin, ja voit hakea ne, kunnes tyhjenät sen tai kunnes se saavuttaa enimmäiskokorajansa. Windows poistaa automaattisesti muutaman tiedoston. Kun olet tyhjennetty Roskakori, kaikki sen sisältämät tiedostot eivät ole käytettävissä ...

Miten kirjoitat tekstiä Microsoft Office -asiakirjassa - dummies

Miten kirjoitat tekstiä Microsoft Office -asiakirjassa - dummies

Asiakirjan luomisen jälkeen valmis aloittamaan kirjoittamisen. Sivun (tai näytön) tekstin asettaminen on hieman erilainen kaikissa kolmessa tärkeässä Microsoft Office -ohjelmassa: Word, Excel ja PowerPoint. Sana: Ohjelman päätoimialue on tyhjä lista, johon voit kirjoittaa suoraan. Napsauta vain ...